Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Januari 2026 Lengkap dengan Niat dan Keutamaannya

DENPASAR, DISWAYBALI.ID - Puasa Ayyamul Bidh menjadi salah satu amalan sunnah yang kerap dijalankan umat Islam setiap pertengahan bulan Hijriah. 

Ibadah ini dilakukan selama tiga hari berturut-turut, tepatnya pada tanggal 13, 14, dan 15 Hijriah, ketika bulan purnama tampak bersinar terang di langit malam. Meski tergolong ringan, puasa Ayyamul Bidh memiliki keutamaan besar bagi siapa pun yang rutin mengamalkannya.

Memasuki Januari 2026, momentum ini bisa dimanfaatkan umat Islam untuk kembali meningkatkan kualitas ibadah. Dengan memahami waktu pelaksanaan, niat, serta keutamaannya, puasa Ayyamul Bidh dapat menjadi amalan sederhana yang memberi dampak positif dalam kehidupan sehari-hari.

BACA JUGA:Kenapa Selalu Overthinking di Malam Hari? Ini Penyebabnya!

Berikut penjelasan lengkap seputar pengertian, jadwal, bacaan niat, hingga keutamaan puasa Ayyamul Bidh Januari 2026. Maka dari itu, yuk simak sampai akhir! 

Makna dan Anjuran Puasa Ayyamul Bidh

Puasa Ayyamul Bidh merupakan puasa sunnah yang dikerjakan selama tiga hari di pertengahan bulan Hijriah. Secara bahasa, istilah Ayyamul Bidh berarti “hari-hari putih”, merujuk pada kondisi bulan yang bersinar penuh saat purnama.

Puasa ini termasuk amalan sunnah muakkadah yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Dalam berbagai riwayat disebutkan, keutamaan puasa Ayyamul Bidh begitu besar hingga pahalanya disetarakan dengan berpuasa sepanjang tahun apabila dilakukan secara rutin setiap bulan.

Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Januari 2026

Bulan Januari 2026 bertepatan dengan bulan Rajab 1447 Hijriah. Berdasarkan Kalender Hijriah Indonesia 2025–2026 yang diterbitkan Direktorat Jenderal Bimbingan Masyarakat Islam Kementerian Agama RI, 1 Rajab 1447 H jatuh pada Minggu, 21 Desember 2025, dan berakhir pada Senin, 19 Januari 2026.

Mengacu pada penanggalan tersebut, puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan pada awal Januari 2026 dengan rincian sebagai berikut:

• Jumat, 2 Januari 2026 (13 Rajab 1447 H)
• Sabtu, 3 Januari 2026 (14 Rajab 1447 H)
• Minggu, 4 Januari 2026 (15 Rajab 1447 H)

Sementara itu, Lembaga Falakiyah Pengurus Besar Nahdlatul Ulama (LFPBNU) menetapkan 1 Rajab 1447 H jatuh pada Senin, 22 Desember 2025, atau sehari lebih lambat dari kalender pemerintah. Dengan rujukan tersebut, jadwal puasa Ayyamul Bidh versi LFPBNU adalah:

• Sabtu, 3 Januari 2026 (13 Rajab 1447 H)
• Minggu, 4 Januari 2026 (14 Rajab 1447 H)
• Senin, 5 Januari 2026 (15 Rajab 1447 H)

Perbedaan penetapan ini lazim terjadi dan umat Islam dapat menyesuaikan dengan pedoman yang biasa diikuti.

BACA JUGA:Stres Berkepanjangan Bisa Mengganggu Kesehatan Mental, Perlu Dikelola agar Tidak Berdampak Serius

Bacaan Niat Puasa Ayyamul Bidh

Niat puasa Ayyamul Bidh dapat dilafalkan dalam hati atau diucapkan secara lisan sebelum menjalankan puasa. Berikut bacaan niatnya:

Arab:

Sumber: