6 Macam Infused Water dan Khasiatnya, Segar dan Bikin Tubuh Lebih Sehat

BACA JUGA:Tips Merawat Wajah Kusam Tanpa Perlu Skincare Mahal

4. Timun dan jahe

Sedikit unik tapi justru sangat menyehatkan. Jahe yang bisa digunakan penghangat di tenggorokan sementara timun digunakan menyeimbangkan rasa segar.

Khasiatnya: Melancarkan metabolisme dan menurunkan kolestrol jahat.

5. Apel dan kayu manis

Kombinasi ini akan memiliki aroma manis yang khas dan sering disebut sebagai fat burner alami.

Khasiatnya: Mampu menstabilkan gula darah dan mendukung proses pembakaran lemak tubuh.

6. Bluberry, lemon, dan mint

Selain penampilannya yang akan sangat cantik, kombinasi ini kaya akan antioksidan.

Khasiatnya: Dapat melawan radikal bebas dan menjaga elastisitas kulit.

BACA JUGA:Memulai Hari dengan Minum Air Lemon, Ini Manfaat Minum Air Lemon di Pagi Hari!

Tips untuk membuat infused water:

• Gunakan air mineral atau air matang yang dingin.
• Simpan di kulkas minimal 2 jam, idealnya 6-8 jam agar sari buah keluar.
• Bisa dipakai ulang 1-2 kali selama bahan masih segar.
• Gunakan wadah kaca agar rasa dan aroma tetap alami.

Sumber: