Jahe Merah, Herba Asli Indonesia yang Diakui Dunia karena Khasiatnya untuk Kesehatan

DENPASAR, DISWAYBALI.ID - Dengan kekayaan pengetahuan lokal yang diwariskan secara turun-temurun dan kini diperkuat oleh riset ilmiah, Indonesia dinilai memiliki peluang besar untuk menjadi pemain utama dalam pengembangan obat herbal modern. 

Salah satu tanaman yang menjadi sorotan adalah jahe merah, herbal khas nusantara yang telah lama digunakan masyarakat untuk menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan.

Dalam sebuah siniar yang disiarkan melalui kanal YouTube pada Selasa (4/11/2025), dr. Inggrid Tania, Ketua Perkumpulan Dokter Pengembangan Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), menyebutkan bahwa ribuan jenis tanaman di Indonesia telah lama dimanfaatkan sebagai Obat Tradisional sejak masa nenek moyang. 

BACA JUGA:Memulai Hari dengan Minum Air Lemon, Ini Manfaat Minum Air Lemon di Pagi Hari!

Ia menjelaskan bahwa Indonesia bahkan sudah memiliki farmakope herbal nasional yang menjadi pedoman standarisasi produk herbal.

Menurutnya, hal ini membuktikan bahwa bangsa Indonesia memiliki dasar pengetahuan kuat terkait khasiat tumbuhan obat, termasuk jahe merah yang sempat menjadi primadona masyarakat di masa pandemi COVID-19. 

"Dulu masyarakat adat sudah mengenal khasiat jahe merah untuk meningkatkan vitalitas dan daya tahan tubuh. Sekarang, penelitian modern justru memperkuat pengetahuan tersebut," ujarnya.

Tanaman rimpang berwarna merah gelap ini dikenal luas di berbagai daerah, mulai dari Jawa, Madura, Banjar, hingga Tolitoli dan Dayak sebagai bahan pengobatan alami. 

Kandungan gingerol, shogaol, dan zingerone dalam jahe merah terbukti memiliki efek antiinflamasi, antioksidan, antibakteri, dan antidiabetes. 

BACA JUGA:Apakah Buah Tinggi Gula Berbahaya? Ini Penjelasan Lengkap dan Daftarnya!

Tak heran jika herba ini sering digunakan untuk meredakan mual, masuk angin, hingga membantu mengontrol kadar gula darah.

Riset yang dimuat dalam Phytotherapy Research menunjukkan bahwa ekstrak jahe merah berpotensi mengurangi gejala arthritis berkat sifat antiinflamasinya. 

Sementara studi lain di Journal of Ethnopharmacology menyebutkan bahwa jahe merah dapat membantu mengatur kadar gula darah pada penderita diabetes.

Pasar obat herbal Indonesia pun terus berkembang pesat, mulai dari pelaku usaha kecil hingga industri besar, dengan pengawasan dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM RI). 

Sumber: