Perut Sering Kembung? Ini 4 Minuman Detox Alami yang Bisa Dicoba di Rumah
Beberapa pilihan minuman detox yang bisa jadi opsi sehari-hari-Freepik-
Kalau ingin lebih halus, bisa disaring. Kandungan seratnya cukup tinggi dan sering dimanfaatkan untuk membantu mengurangi sembelit.
BACA JUGA:Ngopi Saat Ramadan Tetap Aman? Ini Cara Menikmatinya Tanpa Ganggu Puasa
Meski terlihat sederhana, minuman detox bukan solusi instan. Hasilnya akan lebih terasa kalau dibarengi dengan pola makan yang lebih teratur dan cukup minum air putih setiap hari.
Jika keluhan pencernaan tidak membaik, sebaiknya tetap berkonsultasi dengan tenaga kesehatan.
Sumber:
- Share:
