#kesehatan mental

Sulit Menghentikan Pikiran Negatif? Ini Cara Menenangkan Diri saat Overthinking

LIFESTYLE

8 jam

Sulit Menghentikan Pikiran Negatif? Ini Cara Menenangkan Diri saat Overthinking

Stres Berkepanjangan Bisa Mengganggu Kesehatan Mental, Perlu Dikelola agar Tidak Berdampak Serius

LIFESTYLE

9 jam

Stres Berkepanjangan Bisa Mengganggu Kesehatan Mental, Perlu Dikelola agar Tidak Berdampak Serius

Sering Diabaikan Tetapi Punya Dampak Besar dalam Hidup dan Kerja

LIFESTYLE

1 minggu

Sering Diabaikan Tetapi Punya Dampak Besar dalam Hidup dan Kerja

Ketika Semangat untuk Tetap Bahagia Jadi Beban Emosional, Bahaya Toxic Positivity

LIFESTYLE

2 bulan

Ketika Semangat untuk Tetap Bahagia Jadi Beban Emosional, Bahaya Toxic Positivity

Work Life Balance Jadi Prioritas, Anak Muda Tidak Lagi Kerja Lembur

LIFESTYLE

3 bulan

Work Life Balance Jadi Prioritas, Anak Muda Tidak Lagi Kerja Lembur