Waspada! Cara Minum Teh yang Salah Bisa Bikin Asam Lambung Naik dan Usus Bermasalah
Editor:
Rury Pramesti|
Jumat 03-10-2025,21:40 WIB
Kebiasaan minum teh yang harus diwaspadai-Freepik-
Tidur yang terganggu berkaitan erat dengan kesehatan pencernaan, dan kafein di malam hari juga bisa memperburuk refluks asam.
Sebagai gantinya, pilihlah teh herbal bebas kafein untuk membantu tubuh lebih rileks sebelum tidur.
Sumber:
- Share:
