Bingung Mulai Diet? Ahli Gizi Rilis 5 Pola Makan Teraman dan Paling Efektif
Ahli gizi rilis 5 pola makan teraman dan paling efektif-Freepik-
Pemilihan metode harus disesuaikan dengan kondisi tubuh, rutinitas, dan tujuan jangka panjang.
Konsultasi dengan ahli gizi juga sangat disarankan agar proses diet berjalan aman.
Sumber: