Bingung Mulai Diet? Ahli Gizi Rilis 5 Pola Makan Teraman dan Paling Efektif

Bingung Mulai Diet? Ahli Gizi Rilis 5 Pola Makan Teraman dan Paling Efektif

Ahli gizi rilis 5 pola makan teraman dan paling efektif-Freepik-

Pemilihan metode harus disesuaikan dengan kondisi tubuh, rutinitas, dan tujuan jangka panjang. 

Konsultasi dengan ahli gizi juga sangat disarankan agar proses diet berjalan aman.

Sumber: